Zeit zum Zuhören

War das aufmerksame Zuhören in Kinderzeiten noch eine der wichtigen Tugenden eines braven Schülers, scheint sich die Bedeutung des achtsamen Zuhörens im Alter zu verändern. Zeitdruck, zu viel Arbeit und ein Überfluss an Reizen und Einflüssen von außen, erschweren uns die früher ja oft so schwer erlernte Fähigkeit. Nicht nur Eltern äußern den Vorwurf an ihre Kinder, dass sie doch aufmerksam zuhören sollen. Bei immer mehr Gesprächen der Hof Leben Beratung fällt auf, dass auch die Kinder, Hofübernehmer und jungen Leute am Betrieb, diese Beschwerde äußern. „Meine Mutter und mein Vater hören mir ja nie zu!“ ist da ein oft gehörter Satz. Bedeutet doch, nicht gehört zu werden, dass man nicht wahrgenommen wird, nicht ernst genommen wird. Man fühlt sich ignoriert, die eigenen Gefühle werden von den anderen nicht gewürdigt und Entscheidungen werden einfach abgeblockt.

Dabei kann man beim Zuhören so viel lernen, nicht nur über den anderen, sondern auch über sich selbst. Zuhören bildet auch die Basis dafür, sein Gegenüber zu verstehen und sich noch besser in den anderen hineinversetzen zu können. Und nur dann, redet man nicht andauernd aneinander vorbei. Hört man dem anderen aktiv zu, zeigt man dem Gesprächspartner, dass man sein Problem und die damit verbundenen Empfindungen versteht und auch akzeptiert. Jemandem die volle Aufmerksamkeit zu schenken, kann dem Zusammenleben und somit auch den Beziehungen der Menschen am Betrieb mehr Tiefgang geben, ja die Harmonie erst möglich machen und sogar stark verbessern. Darum ist dieses so einfache aber auch wirksame Tool  lange Teil von Beratungen und Psychotherapie.
Wer hätte gedacht, dass hinter so etwas Einfachen wie Zuhören so viel stecken kann.

DI Victoria Loimer
Psychotherapeutin
LK Niederösterreich
Tel. 05 0259 364